Jaga Kesehatan Ovarium Remaja Sejak Dini

Jaga Kesehatan Ovarium Remaja Sejak Dini

Kista ovarium menjadi salah satu gangguan reproduksi yang perlu diwaspadai, terutama oleh para remaja perempuan. Meski lebih sering ditemukan pada wanita usia subur, namun kasus kista ovarium pada remaja juga…
Kenali Tanda Asma Anak Sejak Usia Dini

Kenali Tanda Asma Anak Sejak Usia Dini

Asma pada anak merupakan kondisi medis kronis yang memerlukan perhatian khusus. Gangguan ini memengaruhi saluran pernapasan dan dapat dipicu oleh berbagai faktor lingkungan maupun kondisi kesehatan tertentu. Oleh karena itu,…
Gizi Tetap Terjaga Meski Tinggal di Kosan

Gizi Tetap Terjaga Meski Tinggal di Kosan

Menjaga pola makan sehat saat ngekos seringkali menjadi tantangan besar. Rutinitas padat, keterbatasan alat masak, hingga godaan makanan instan kerap membuat anak kos sulit memenuhi kebutuhan gizinya dengan baik. Padahal,…
FTI Usulkan Tempe Jadi Sumber Protein Murah

FTI Usulkan Tempe Jadi Sumber Protein Murah

Forum Tempe Indonesia (FTI) menyarankan agar tempe dijadikan bahan pangan utama dalam program makan bergizi gratis yang dicanangkan pemerintah. Tempe dinilai memenuhi kriteria penting: kaya gizi, murah, mudah diproduksi, dan…